Efficace
Allenarsi a domicilio è efficace come un allenamento in palestra, grazie all' utilizzo di piccoli attrezzi e della ginnastica a corpo libero. Un Personal Trainer a domicilio farà la differenza.
comodo
Direttamente a casa tua, non dovrai più perdere tempo per andare in palestra. Scegli gli orai e giorni che preferisci al resto pensa il tuo Personal Trainer.
Conveniente
Essere seguiti da un Personal Trainer a domicilio vi farà risparmiare i costi di un abbonamento in palestra e sarete seguiti e corretti senza distrazioni e senza preoccuparvi di chi vi guarda.
sicuro
Soprattutto in questo momento, un allenamento individuale con un Personal Trainer al proprio domicilio, è l'allenamento più sicuro e igienico.
Servizio di personal trainer a domicilio
Scopri la comodità di allenarti a casa tua
Prova una seduta di
personal trainer a domicilio
Allenarsi a casa propria quando si vuole, in modo mirato, seguiti da un professionista del fitness. Il personal trainer a domicilio è ormai un servizio disponibile in tutta Italia. Più costoso dell’iscrizione in palestra naturalmente, ma in grado di assicurare i risultati desiderati nei tempi voluti. Un servizio alla portata di tutti, per alcuni come i più pigri o per chi ha poco tempo a disposizione, ancora di più. L’importante è scegliere un professionista del settore.
Il personal trainer a domicilio è consigliato sia ai “principianti” che agli “esperti”. Per chi è a digiuno di fitness essere impostati nel modo giusto è molto importante. Per chi ha già anni di preparazione fisica alle spalle o è un praticante regolare di sport invece, il personal trainer può correggere le piccole-grandi imperfezioni e quindi aiutare a fare la differenza e progredire.
Stop alla pigrizia e largo alla motivazione. Chi, caratterialmente, tende a rimandare qualsiasi tipo di impegno o azione oppure a demotivarsi con estrema facilità può trovare nel personal trainer lo stimolo ad agire subito e anche lo stimoli a proseguire quando la voglia di allenarsi viene meno.
Il personal trainer aiuta ad impostare uno stile di vita per assicurare benessere fisico nel tempo. Nel minor tempo possibile.
Studiando un programma personalizzato con esercizi personalizzati, i risultati arrivano in fretta e molto prima. Già durante la prima sessione a domicilio viene definito e condiviso l’obiettivo da raggiungere come, per esempio, preparazione fisica ad uno sport specifico, allenamento funzionale, dimagrimento, potenziamento, miglioramento della postura.
